5 Faktor Penyebab Mewabahnya Hipertensi pada Kaum MudaSejatinya, hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah sejenis penyakit yang lebih kerap menyerang orang lanjut usia dibandingkan kaum muda. Pasalnya, resiko hipertensi memang akan meningkat seiring bertambahnya usia.

Namun sangat disayangkan, karena dewasa ini, kasus hipertensi juga banyak ditemukan terjadi pada kaum muda. Bahkan di Amerika Serikat, ada kurang lebih 20% kaum muda dengan rentan usia 18-30 tahun yang beresiko terkena jantung koroner akibat penyakit hipertensi.

Sementara di Indonesia sendiri, data dari riset kesehatan pada tahun 2013 menunjukkan bahwa dari 25.8% total kasus hipertensi yang ada, 5.3% diantaranya dimiliki oleh kaum muda dengan rentan usia 15-17 tahun.

5 Faktor Penyebab Mewabahnya Hipertensi pada Kaum Muda

5 Faktor Penyebab Mewabahnya Hipertensi pada Kaum Muda

Lantas sebenarnya apa yang menyebabkan hipertensi pada kaum muda ?

Faktanya, hampir sekitar 90-95% kasus hipertensi di dunia dikategorikan sebagai jenis hipertensi primer. Nah, hipertensi primer sendiri merupakan suatu kondisi yang belum diketahui secara pasti apa penyebabnya.

Dan sisanya, dikategorikan sebagai jenis hipertensi sekunder. Inilah hipertensi yang diakibatkan oleh beberapa kondisi medis tertentu termsuk jantung, sistem endokrin, pembuluh darah serta gangguan fungsi ginjal.

Disisi lain, tuntunan hidup gaya di era modernisasi seperti sekarang ini, juga menjadi salah satu faktor kenapa hipertensi bisa dimiliki oleh para kaum muda.

Untuk memahami lebih memahaminya, yuk kita langsung simak penjelasan berikut ini :

  1. Faktor Genetik

Kenapa kaum muda bisa terkena hipertensi ? Salah satu penyebab paling mendasar ialah adanya riwayat penyakit hipertensi dalam silsilah keluarga.

Ya, orang tua yang memiliki riwayat penyakit hipertensi memiliki kemungkinan yang sangat besar untuk mewariskan penyakit hipertensi nya tersebut pada buah hatinya.

  1. Pola Makan yang Buruk

Kebiasaan yang sangat lekat dengan kaum muda ialah sesuatu yang serba cepat dan praktis, termasuk dalam hal makanan. Alhasil ? Makberkontribusi dalam menyumbang resiko penyakit hipertensi.

  1. Kurang Berolahraga

Faktanya, aktivitas fisik termasuk olahraga dapat memantu meningkatkan produksi hormon yang bekerja untuk melemaskan dinding pembuluh darah. Alhasi ? Tekanan darah akan lebih terkontrol dan stabil.

  1. Obesitas

Dewasa ini, banyak sekali kaum muda yang memiliki berat badan berlebih. Semenatara WHO mencatat bahwa ternyata kasus obesitas telah meningkat hingga 2x lipat sejak tahun 2008.

  1. Mengabaikan Cek Tensi

Meskipun kaum muda sering memandang penyakit hipertensi dengan sebelah mata. Itulah salah satu penyebab kenapa kaum muda sangat jarang atau bahkan sama sekali belum pernah mengecek tensi mereka.

Padahal idealnya, kaum muda sudah harus mulai rutin mengecek tensi mereka dari mulai usia 20 tahun. Dengan demikian, maka resiko komplikasi dimasa mendatang bisa segera dihentikan perkembangannya sedini mungkin.

Well, itulah beberapa penyebab kenapa hipertensi makin marak dialami oleh kaum muda. Terimakasih telah membaca sampai akhir, semoga bermanfaat dan salam sehat.

Mau tau cara sembuh dari penyakit hipertensi secara alami dan tanpa ketergantungan terhadap obat ? yuk temukan caranya dengan => KLIK DISINI

Posted by : ranahsehat.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *